L'EMDR...
L'EMDR est reconnue par l'INSERM et par l'OMS dans l'accompagnement de l'état post-traumatique.
Cette méthode cherche à aider les personnes à intégrer et traiter un ou des traumatismes et réduire les troubles psychologiques qui y sont associés par le biais de stimulations alternées.
L'EMDR-DSA va atténuer la charge émotionnelle liée au traumatisme. L'idée n'est pas de faire disparaitre les douleurs ou les souvenirs mais d'aider le cerveau à les intégrer, les digérer pour qu'ils puissent être plus faciles à gérer et n'affectent plus autant la personne..
Il n'y a pas de contre-indication en EMDR. Cependant, en fonction des spécificités de chacun, il peut s'avérer nécessaire de prendre certaines précautions, voire de requérir à un avis médical. Tout est discuté en amont au cabinet.
L'hypnothérapie ne remplace en aucun cas le suivi par un professionnel de santé (médecin généraliste, gynécologue-obstétricien…)